DO-SAN
TAEKWON-DO TUL
24 mouvements
Do-San est le pseudonyme du patriote Ahn Chang-Ho (1876-1938) qui consacra sa vie entière à développer l'éducation en Corée et ses mouvements d'indépendants.
Liste des techniques
- 1. Gunnun so bakat palmok nopunde baro yop makgi
- 2. Gunnun so ap joomuk kaunde bandae jirugi
- 3. Gunnun so bakat palmok nopunde baro yop makgi
- 4. Gunnun so ap joomuk kaunde bandae jirugi
- 5. Niunja so sonkal kaunde daebi makgi
- 6. Gunnun so sun sonkut tulgi
- 7. Gunnun so dung joomuk nopunde yop taerigi
- 8. Gunnun so dung joomuk nopunde yop taerigi
- 9. Gunnun so bakat palmok nopunde baro yop makgi
- 10. Gunnun so ap joomuk kaunde bandae jirugi
- 11. Gunnun so bakat palmok nopunde baro yop makgi
- 12. Gunnun so ap joomuk kaunde bandae jirugi
- 13. Gunnun so bakat palmok nopunde hechyo makgi
- 14. Kaunde apcha busigi
- 15. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
- 16. Gunnun so ap joomuk kaunde bandae jirugi
- 17. Gunnun so bakat palmok nopunde hechyo makgi
- 18. Kaunde apcha busigi
- 19. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
- 20. Gunnun so ap joomuk kaunde bandae jirugi
- 21. Gunnun so bakat palmok chukyo makgi
- 22. Gunnun so bakat palmok chukyo makgi
- 23. Annun so sonkal kaunde yop taerigi
- 24. Annun so sonkal kaunde yop taerigi
Effectuer 15 et 16, puis 19 et 20 dans un mouvement rapide
apprendre a se défendre apprendre le jujitsu apprendre le self defense apprendre les arts martiaux arme martiaux art de combat art et combats art martial arme art martial boxe art martial bruxelles art martial jujitsu art martial self defense art martiaux arme art martiaux combat art martiaux enfants art martiaux femme art martiaux pour femme art martiaux taekwondo arts martiaux artistiques arts martiaux bruxelles arts martiaux enfants arts martiaux femme arts martiaux pour seniors arts martiaux self defense boutique sport de combat techniques martiales nos cours d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales nos cours d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu d'arts martiaux à Bruxelles sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales nos cours d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu d'arts martiaux à Bruxelles sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales nos cours d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu d'arts martiaux à Bruxelles sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales nos cours d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu d'arts martiaux à Bruxelles sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales nos d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu d'arts martiaux à Bruxelles sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu d'arts martiaux à Bruxelles sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo jiu jitsu bruxelles techniques martiales nos cours d'arts martiaux less techniques de combats karaté jiu-jitsu d'arts martiaux à Bruxelles sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon d'arts martiaux krav maga sports de combat les arts martiaux krav maga self defense martial art fighting fight combat self-défense pour femmes self defense womens martial fight martial combat taekwondo jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsu jujitsujujitsu jujitsu jujitsu jujitsu 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cours d'arts martiaux krav maga sports de combat les arts martiaux krav maga self defense martial art fighting fight combat self-défense pour femmes self defense womens martial fight martial combat cours arts martiaux pour enfants taekwondo enfants karate enfants sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon do taekwon-do arts martiaux krav maga sports de combat taekwondo les arts martiaux krav maga self defense martial art fighting fight combat self-défense pour femmes self defense womens martial fight martial combat cours arts martiaux pour enfants taekwondo enfants karate enfants sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat les arts martiaux krav maga self defense martial art fighting fight combat self-défense pour femmes self defense womens martial taekwon-do fight martial combat arts martiaux pour enfants taekwondo enfants karate enfants taekwondo sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon d'arts martiaux krav maga sports de combat les arts martiaux taekwondo krav maga self defense martial art fighting fight combat self-défense pour femmes self defense womens martial taekwon-dofight martial combat cours arts martiaux pour enfants taekwondo enfants karate enfants taekwondo sport de combat des arts martiaux martial arts tae kwon cours d'arts martiaux krav maga sports de combat les arts martiaux krav maga self defense ju-jitsu ju-jitsu ju-jitsu ju-jitsu martial art karaté cours de karaté nos cours de karaté particuliers stage en entreprise des de karaté taekwondo enfants karate enfants cours karaté de karaté de karaté cours particuliers stage en entreprise des cours de karaté taekwondo enfants karaté de karaté karaté particuliers stage en entreprise de karaté enfants karate enfants cours karaté de karaté nos de karaté cours particuliers stage en entreprise de karaté taekwondo enfants karaté cours de karaté nos cours de karaté cours particuliers stage en entreprise de karaté enfants karate enfants cours karaté cours de karaté nos cours de karaté taekwon-do particuliers stage en entreprise des karaté taekwondo enfants cours karaté cours de karaté nos de karaté cours particuliers stage en entreprise karaté enfants karate enfants karaté cours de karaté nos cours de karaté taekwon-do particuliers stage en entreprise des de karaté taekwondo enfants cours karaté de karaté taekwon-do nos cours de karaté cours particuliers stage en entreprise de karaté enfants karate enfants karaté cours de karaté de karaté particuliers stage en entreprise des cours de karaté taekwondo enfants karaté cours de karaté nos cours de karaté taekwon-do cours particuliers stage en entreprise de karaté enfants taekwon-do karate taekwondo enfants cours karaté e karaté nos cours de karaté cours particuliers stage en entreprise des cours de karaté taekwondo enfants cours karaté cours de karaté nos cours de karaté cours particuliers stage en entreprise des cours de karaté enfants karate enfants karaté de karaté nos cours de karaté particuliers stage en entreprise de karaté taekwondo enfants cours karaté cours de karaté nos de karaté particuliers stage en entreprise des cours de karaté self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense self-défense ju-jitsu self-défense ju-jitsu self-défense ju-jitsu self-défense ju-jitsu self-défense ju-jitsu self-défense ju-jitsu self-défense ju-jitsu 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