• cours ju-jitsu adultes Bruxelles
    ARTS MARTIAUX
    RED FORCE
    Ju-Jitsu Shime Waza

Ju-Jitsu

Techniques d'étranglement

L'objectif du shime-waza est de rendre l'adversaire inconscient ou, lorsqu'il est utilisé dans le ju-jitsu sportif, de rendre l'adversaire impuissant. Une pression est appliquée sur le cou pour réduire la circulation vers le cerveau et également pour couper la respiration normale. Interférer avec la circulation cérébrale produit des effets en quelques secondes et est indolore. Interférer avec la respiration est douloureux et produit des effets en quelques minutes.

SHIME WAZA
(12 techniques)

Shime-waza (12 techniques)
  • Nami-juji-jime
  • Gyaku-juji-jime
  • Kata-juji-jime
  • Hadaka-jime
  • Okuri-eri-jime
  • Kata-ha-jime
  • Katate-jime
  • Ryote-jime
  • Sode-guruma-jime
  • Tsukkomi-jime
  • Sankaku-jime
  • Do-jime